LEREN OMGAAN MET CRISISSEN: DGT-VAARDIGHEIDSTRAINING IN FRUSTRATIETOLERANTIE

Thema: Persoon en relaties
Vaak wordt in therapie ingezet op verandering; zoals anders leren omgaan met
emoties, constructief denken, assertiviteit, enz.
Het is echter ook belangrijk om te leren omgaan met situaties waar geen verandering mogelijk is. Zo kunnen gebeurtenissen uit het verleden of heftige emoties
moeilijk blijven, ook na intensieve therapie.
In deze reeks DGT (Dialectische GedragsTherapie) wordt er ingezet op het
aanleren van frustratietolerantie-vaardigheden. In groep, onder begeleiding van
2 trainers, ga je op zoek naar constructieve en helpende manieren om crisissen
te doorstaan. Door op moeilijke momenten vaardigheden te gebruiken raak je
minder verzeild in impulsieve reacties, die de situatie extra bemoeilijken. Deze
vaardigheden zullen je helpen een pijnlijk moment terug dragelijk te maken.
Therapeuten: Kelly Hoebeke en Eveline Verschatse
Doelgroep: Volwassenen die willen inzetten op het verruimen van vaardigheden tijdens een crisis.

Bron: UiTinVlaanderen.be

Waar
Huis in de Stad
Onze-Lieve Vrouwemarkt 20-22, 8800 Roeselare
Wanneer
18/06 at 10:00
Organisatie
Surplus² / herstelacademie
Prijs
€ 144,0 Basistarief: 144,00 €; sociaal tarief mogelijk: 48,00 €
Reservatie
www.surpluskwadraat.be
Thema
  • Persoon en relaties
x
Kan ik je helpen?
Bertje, chatbot van Roeselare. Kan ik je ergens mee helpen?